Kategorie: Allgemein

Mein Wunsch für Sie – September 2025

Liebe Leser (immer männlich, weiblich, divers),
ich saß heute Mittag nur 10 Minuten in der Sonne und habe dabei meinen wahrscheinlich neuen Lieblingsplatz gefunden. So schnell kann es manchmal gehen. Dabei hatte ich gar nicht bewusst, zumindest nicht in den Minuten, danach gesucht. Ich wollte nur in der Sonne sitzen.
Türen, die vorher nicht da waren oder die man nicht gesehen hat, öffnen sich von selbst, wenn der richtige Moment da ist.
Das ist wie mit einem Strumpf, der verschwunden ist. Sucht man ihn krampfhaft, ist er unauffindbar. Wenn er fast vergessen ist und keine Aufmerksamkeit mehr seinem Auffinden geschenkt wird, taucht er auf. Oder der verschwundene Name… Wer kennt das nicht?
Das liegt an unserem Gehirn. Wenn es mit Dingen, und das können ganz einfache oder einfach zu viele sein, überfordert ist, blockiert es als Schutzfunktion, damit es sozusagen nicht „durchbrennt“.
Sobald die Überforderung bzw die Überlastungsgefahr vorüber ist, arbeitet es wieder und die Denkvorgänge laufen ohne Stress wieder in ruhigen Bahnen.

Ich wünsche Ihnen viele Situationen, in denen Sie es schaffen, manches sein zu lassen wie es ist und ohne Notwendigkeit krampfhaft eine Lösung herbeiführen zu wollen.

Ohne „Jetzt und Gleich“ geht Vieles viel einfacher.

Ihre Sabine Leukert

Thema des Monats – September 2025

Die Kriege dieser Welt sind sehr belastend, vor allem seelisch. Auch für die, die nur die Bilder sehen. Das wird oft vor der Realität des Kriegsgeschehens in den Ländern selbst vergessen. Und mit unter abgetan:
Sei froh, dass das nur Bilder sind.
So einfach ist die Sache dann doch nicht. Denn auch die Bilder machen etwas mit und in uns. Jeder geht auch mit dieser Belastung der Aussagekraft dieser Bilder anders um. Das ist wie bei der Entwicklung eines Traumas. Einer hat von einer anderen Situation bleibende Probleme, als ein anderer von derselben.
Es tut teilweise auch körperlich weh, was diese Menschen durchmachen müssen. Wir unterstützen sie, die Rüstungsindustrie wird reich.
Kann nicht ganz eingestellt werden diese Kriegsmaschinerie? Es kostet nur Geld und Menschenleben. Einen Gewinner gibt es nicht.
Natürlich weiß ich, dass das nicht einfach geht. Wenn aber alle mitmachen, kann es Realität werden. Dann sehen wir Bilder des Friedens. Und das tut allen gut.

Sabine Leukert

Warum August 2025

Liebe Alle,

warum Warum?
Wovon abhängig wählen wir unsere Sachen, die wir anziehen?
Vom Wetter, von der inneren Stimmung, von der äußeren Rahmenbedingung? Vom Tagesprogramm, von den Erwartungen anderer, von dem was wir ausdrücken möchten?

Unsere Kleidung sagt sehr viel aus. Über uns, unser daraus entstehendes Erscheinungsbild, unseren Eindruck, den wir hinterlassen.

Deshalb ist „Warum“ der Entscheidung wichtig.

Natürlich ist an sich egal, was Sie tragen und das können Sie klar selbst entscheiden. Wenn aber mit unserer Kleidung irgendein Ziel erreicht werden oder etwas zum Ausdruck gebracht werden soll, sollte genau dass das „Warum?“ für die ausgewählte Kleidung ausmachen.

Viel Spaß beim testen.

Ihre Sabine Leukert

Mein Wunsch für Sie August 2025

Liebe Leser/-innen, alle Anderen, die sich angesprochen fühlen.

Ich möchte Ihnen ein Feeling für wirklich wichtige Dinge ans Herz legen. Was möchte ich damit erreichen?
Ihren inneren Zugang:
Hinterfragen Sie bitte bewusst, was Sie wirklich zum glücklich sein benötigen.
Sind das echt immer neue Sachen zum anziehen oder die neuen Schuhe? Oder immer die Neueste Kollektion von bestimmten Produkten?
Wie gehen Sie zum Beispiel mit der Ressource Baum/Papier um? Was hängt an der Menge verbrauchten Papieres, bevor es das sein kann?
Achten Sie zuletzt bitte auch auf Ihre eigenen Ressourcen. Diese sind genauso wichtig wie die, die Sie umgeben.
Alle brauchen sich und hängen zusammen oder voneinander ab.

Wenn wir alles achtsam verwenden, werden wir lange gegenseitig Stütze sein können.
Die Natur braucht uns und wir brauchen die Natur. Bitte denken Sie daran Herzlichen Dank.

Ihre Sabine Leukert

Thema des Monats August 2025

Liebe Interessierte und jede(r), der das liest,

Im Moment ist die Welt sehr in Bewegung und aufgeladen. Es ist teilweise eine Grundstimmung der Aggression da. Dadurch entsteht Unruhe.
Jeder möchte der Stärkste sein, da das „Recht des vermeintlich Stärkeren“ gerade sehr auf dem Vormarsch ist. Politisch gesehen und in verschiedenen Bereichen. Wir bleiben bei den „verschiedenen“ Bereichen.
Rücksicht ist fast ein Fremdwort geworden. Wer das Recht hat, darf entscheiden. Dabei vielleicht bewusst oder unbewusst manchmal vorbei an dem Thema, um das es eigentlich geht.
Setze ich etwas durch, weil ich auf der „stärkeren“ Position bin und ich „es kann“ oder weil es in meinen Augen der wirklich bessere Weg oder die bessere Entscheidung für so Viele wie möglich ist?

Egal, in welcher Position man ist, generell sollte jede Entscheidung mit Verantwortungsgefühl getroffen werden und nicht, weil eine Meinung aus Machtgründen durchgedrückt werden soll ohne Rücksicht auf andere Belange und nur, um Recht zu behalten oder zu bekommen.

Denken Sie bitte daran.

Ihre Sabine Leukert

Thema des Monats – Juli 2025

Heute möchte ich an dieser Stelle auf ein Thema eingehen, woran Viele von uns meist nicht denken im Alltag:
Wenn wir Entscheidungen treffen, sind diese oft eine Entscheidung für den Moment, aber nicht langfristig und zu Ende überlegt.
Das Thema ist damit verschoben, aber nicht gelöst, ist zum Beispiel so ein Spruch, in dem viel Wahres steckt. Konsequenzen hat jedes handeln.
Wenn ein Zahlungsaufschub Zuschläge kostet, ist die Frage relativ schnell geklärt.
Welches Ziel verfolge ich mit welchem handeln?
Diese Frage ist genau so eine relevante, die bis ganz zuletzt überlegt werden sollte.
Ein Termin mit einer Freundin wurde vereinbart. Schon lange. Man freut sich darauf und plant diesen Termin fest ein, Dann kommt die Absage. Bei der Freundin ist etwas dazwischen gekommen. Das ist umso mehr enttäuschend, wenn ein neuer Termin schwer zu finden ist.


Es bleibt dann die Frage, ob dieser Grund der Absage so wichtig war, wie es schwierig wird, eine neue Möglichkeit zu finden. Das bedeutet bis zum Ende Konsequenzen zu überblicken.


Die Freundin sieht man selten. Die Gründe der Absage wären eventuell verschiebbar gewesen.
Möchte ich meine Freundin auf jede Fall sehen oder ist der andere Grund wichtiger, nicht veränderbar…

Sabine Leukert

Warum? – Juli 2025

Liebe Alle,
Das erste halbe Jahr haben wir geschafft. Für manche sind die ersten 6 Monate viel zu schnell vergangen, für manche nur halb so schnell. Woran liegt das?
Warum ist das so?

Wenn wir jeden Moment unseres Lebens bewusst leben, beginnen wir auch, die Gestaltung dessen zu hinterfragen und erleben unser Leben mit unendlich vielen Facetten der Dankbarkeit und Bereicherung.
Wenn hingegen das Leben und die Gestaltung dessen nur als Uhr oder Kalender nebenher läuft, sollten wir uns, und die meisten machen auch, fragen, warum wir auf dieser Welt sind. Wir nehmen nur Anspannung wahr, denn andere (Aus-)Zeiten und Momente fehlen. Wir empfinden nur Termindruck. Das zu verändern und für schöne Sequenzen sorgen, ist aktive Lebensgestaltung. Dafür sind wir selbst zuständig und dürfen es auch sein.

Viel Spaß beim testen.

Dann ist die Lebensuhr immer halbvoll positiv.

Sabine Leukert

Mein Wunsch für Sie – Juli 2025

…vor allem erholsame Urlaubstage für die Familien, die jetzt am Wochenende in die Ferien starten und überhaupt die nächsten Wochen Urlaub machen.
Egal, wie die Zusammensetzung oder Konstellation der Familie aussieht. Das ist dabei das Wichtigste:
Die Toleranz spielt an der Stelle teilweise eine große Rolle, aber auch Verständnis, Vertrauen, Offenheit.


Wir alle lieben unser Kind oder andere Familienangehörige nicht dafür, dass sie Junge/Mädchen bzw. Mann/Frau sind, sondern dafür, dass sie es gibt als Mensch. Dass sie überhaupt da sind. Das sollten wir uns bewusst machen.

Kommen Sie gesund wieder und eine schöne Zeit für alle.

Sabine Leukert

Warum – Juni 2025

Liebe Alle (immer m/w/g),

heute habe ich gerade die Idee für dieses Fragewort als Thema geboren:

Sprecht offen miteinander, egal, in welcher Position ihr euch gegenübersteht. Egal, um welchen Inhalt oder Anlass es geht.

WARUM?


Weil alles andere wie totschweigen, wegschauen, ignorieren, zu Verwicklungen und Missverständnissen führen kann, die das gesamte Leben beeinflussen. Auch die Beziehungen selbst können darunter leiden. Und das nachhaltig. Auch Freundschaften, die schon lange bestehen, sind nicht mehr die, die es waren, wenn ein Keil dazwischen gekommen ist.
Selbst wenn er entfernt wurde, bleibt der Riss/Spalt in der Beziehung als Narbe bestehen. und die verheilt nie ganz.
Um bei dem Bild zu bleiben:
Selbst wenn nur noch ein Schiefer oder Span dazwischen ist, ist die Freundschaft oder Beziehung nie wieder wie vorher.
Zum Beispiel kann das Vertrauen leiden, aber auch die Lust oder Motivation, einem bis dahin Nahestehenden etwas mitzuteilen. Man fühlt von dem anderen nicht „abgeholt“, nicht verstanden.

Kein schönes Gefühl.
Und ein manchmal dadurch oder daraus entstehendes Schweigen ist noch unangenehmer. Es entsteht eine Leere.

Deshalb: Achtet eure Beziehungen in jeder Richtung. Schenkt ihnen die Wertschätzung und Aufmerksamkeit, die sie euch wert sind. Dann leben sie von dieser Energie der Anerkennung.

Sabine Leukert

Thema des Monats – Juni 2025

Liebe Interessierte (immer m/w/g),

welches ist ein gutes Monats-Thema?
Ich finde:
Eskakaltion versus Deeskalation.
Denn ganz schnell betreiben wir unbewusst Eskalation, obwohl Deeskalation wohltuender ist und immer weiter vorwärts bringt. In dem Moment, wo wir überreagieren, reagieren wir subjektiv. Dann können wir nicht mehr objektiv sein. Weil wir zum Beispiel aus Prinzip recht haben wollen, unser Standpunkt anerkannt werden soll.
Ohne Objektivität können wir schwer eine gute Lösung für alle finden.
Bei objektivem Blickwinkel haben wir alle Lösungsmöglichkeiten im Blick.
Bei subjektivem Blickwinkel ist ein gemeinsamer Lösungsweg schwer zu finden, da wir nur eine Sicht sehen (wollen), nicht den aller Interessen.

Daran sollte bei jedem Gespräch gedacht werden. Egal, in welchem Bereich oder bei welchem Thema.

Sie werden die besten Gesprächsführer.

Viel Spaß beim ausprobieren.

Ihre Sabine Leukert