Kategorie: Mein Wunsch für alle Leser*innen und Interessierten

Diesen Monat liebe Leser/-innen, wünsche ich Ihnen viel Zeit, um in jeder Form die Sonne zu genießen.
Sei es auf dem Balkon am Abend, beim spazieren gehen über den Mittag am Wochenende oder gar bei einer kleinen Auszeit vom Alltag im besten Fall.
Die Sonne tut in jedem Fall gut, egal wo.
Sie schenkt uns die Möglichkeit der Freigabe/Ausschüttung von Vitamin D im Körper und, vor allem nach diesem Winter, benötigen wir dieses besonders dringend.
Wir leben auf und das spüren wir.
Man fühlt sich wohler, die Sonnenstrahlen ziehen förmlich nach draußen, die Motivation steigt, etwas zu unternehmen.

Unterstrichen wird das Ganze von:
Vogelgezwitscher, was ich selbst als sehr angenehm empfinde, auch die „Dunkelheit“ ist weg, denn auch die Tage werden länger.
Nicht zuletzt waren in dieser Woche überall Schneeglöckchen und, was ich neu gelernt habe, Winterlinge zu sehen, die gelb blühen.
Das ist so hübsch anzusehen.

Zelebrieren Sie es. Diese Augenblicke sind „Seelenkraftfutter“.

Ihre Sabine Leukert

Liebe Alle,

der erste Gedanke war, Ihnen für alles, was kommt, Mut zuzusprechen. Dann geht Vieles von ganz allein, nachdem der erste Schritt gegangen ist.
Auch den am meisten nachwirkenden, erleichternden und befreienden Moment erleben wir so nur in solchen Situationen.
Das „sich selbst überwinden“ ist es, was den ersten Schritt so bedeutsam macht.
Wir erweitern unseren Horizont, unsere Welt wird größer, wir wachsen „über uns hinaus“. Und das ein unbeschreibliches Gefühl. Das wird jeder bestätigen, der es schon erleben durfte.

Versuchen Sie es. Viel Erfolg.

Bis bald, Ihre Sabine Leukert

Nun, liebe Alle, vor allem Gesundheit.
Es klingt lapidar, wird aber umso bedeutender, wenn sie nicht mehr bei uns ist wie wir sie kennen. Angefangen bei einem einfachen Schnupfen bemerken wir durch diese relativ einfachen Symptome schon ziemliche Einschnitte im Wohlgefühl.
Da kann man sich dann vorstellen, wie es mit und bei anderen/tieferen Einschnitten der Gesundheit aussieht.
Zwangsläufig rutscht alles in den Hintergrund, was vordergründig war oder ist, wenn wir selbst nicht in unserer inneren Mitte sind. Das strahlen wir auch aus. Die Energie ist nicht dieselbe wie sonst, wir haben „Antriebsschwächen“ in solchen Fällen.
Deshalb wirklich WICHTIG:

Bleiben Sie gesund. Das wünsche ich Ihnen natürlich für das gesamte Jahr 2026.

Ihre Sabine Leukert

Liebe -alle- Leser,

was wünscht man sich zum neuen Jahr?
Was wünscht man, was wünsche ich Ihnen zum neuen Jahr?
Gesundheit, Lebensfreude, Energie und jeden Tag einen kleinen Moment des Bewusstseins für ein schönes Bild, ein nettes Wort, eine zwischenmenschliche Geste?

Natürlich wünsche ich Ihnen auch das oben genannte von ganzem Herzen.
Dazu aber wünsche ich Ihnen viel Mut zur eigenen Meinung und das Stehen zu die eigenen äußeren und inneren Bedürfnissen,
unabhängig vom Rahmen der Gesamtumstände und ohne die Meinung anderer als gewichtig dazu mit einzuordnen – außer zur positiven Stärkung. Denn: Niemand kennt Ihre Bedürfnisse besser als Sie.

Damit einher geht, dass ein ausgeglichenes Körperwohlgefühl entsteht, ein Entspannungszustand sozusagen, da der Körper im innen und außen gleich empfindet.
Körper und Seele eine Einheit sind. Das ist ein Zustand, der die größten Widerstände überstehen lässt.

Alles Gute.

Ihre Sabine Leukert

Mein Wunsch für Sie im aktuellen Monat kommt aus einer Herzensangelegenheit heraus.
Ich wünsche Ihnen ganz viel Mut, das zu tun, was Ihnen am Herzen liegt und die dazwischen liegenden Hindernisse mit allen Konsequenzen in Kauf zu nehmen und mit innerer Überzeugung zu überwinden.
Dann erreichen Sie die Ziele, die Ihnen wirklich wichtig sind.
Oft tun wir Dinge, die uns entweder induziert werden oder hinter denen Andere mehr stehen als wir selbst.

Eine Klientin ist momentan mit Ihrem Mann und 3 wirklich kleinen Kinder (8 Monate, 3 bzw. 5 Jahre) nach Costa Rica unterwegs. Dazu gehört für mein Empfinden schon viel Mut. Noch mehr Mut braucht es, das bis zum nächsten Jahr zu planen.
Als ich sie fragte, wie sie es sich vorstellen, antwortete sie:
“ Das werden wir sehen, wie es alle verkraften.“
Ich spürte: Sie stand dahinter und würde alle Hürden überwinden, und hatte den Wunsch, um fast jeden Preis dieses Ziel zu erreichen.
Eine innere Ruhe brachte sie mit, da sie überzeugt war, dass diese Entscheidung in Ihren Augen richtig war. Sie möchten es wissen.

Ich wünsche der Familie viel Glück und alles Gute und Ihnen noch mehr Mut, Dinge auszuprobieren.

Dann weiß man, was einem gefällt oder liegt.
Vom nur darüber Nachdenken entsteht kein MACHEN. Nur das bringt aber praktische Erfahrung mit sich.

Viel Freude beim testen der Grenzen.

Ihre Sabine Leukert

Liebe Leser/-innen,

leider war die letzte Woche zu voll, sodass ich nicht zum Beitrag schreiben gekommen war.

Nun ist er hier und ich hoffe, Sie können ihn lesen.

Es geht um den Hinweis, bitte stets mit innerer Ruhe auf alle Dinge des Lebens zu schauen. Ganz am Ende ist das immer die beste Lösung für alle Belange. Diese Erfahrung habe ich am Wochenende erst wieder gemacht.
Mit Hektik ist Jeder entweder mit Schaden oder mehr Arbeit länger bis zu einer Lösung unterwegs.

Bei etwas Zeit zum Nachdenken und überlegter Entscheidung steht man dahinter und kann mit Argumenten arbeiten, wenn Nachfragen kommen.

Lassen Sie nie Ihre Argumente ausgehen.

Das wünsche ich Ihnen.

Sabine Leukert

Liebe Leser (immer männlich, weiblich, divers),
ich saß heute Mittag nur 10 Minuten in der Sonne und habe dabei meinen wahrscheinlich neuen Lieblingsplatz gefunden. So schnell kann es manchmal gehen. Dabei hatte ich gar nicht bewusst, zumindest nicht in den Minuten, danach gesucht. Ich wollte nur in der Sonne sitzen.
Türen, die vorher nicht da waren oder die man nicht gesehen hat, öffnen sich von selbst, wenn der richtige Moment da ist.
Das ist wie mit einem Strumpf, der verschwunden ist. Sucht man ihn krampfhaft, ist er unauffindbar. Wenn er fast vergessen ist und keine Aufmerksamkeit mehr seinem Auffinden geschenkt wird, taucht er auf. Oder der verschwundene Name… Wer kennt das nicht?
Das liegt an unserem Gehirn. Wenn es mit Dingen, und das können ganz einfache oder einfach zu viele sein, überfordert ist, blockiert es als Schutzfunktion, damit es sozusagen nicht „durchbrennt“.
Sobald die Überforderung bzw die Überlastungsgefahr vorüber ist, arbeitet es wieder und die Denkvorgänge laufen ohne Stress wieder in ruhigen Bahnen.

Ich wünsche Ihnen viele Situationen, in denen Sie es schaffen, manches sein zu lassen wie es ist und ohne Notwendigkeit krampfhaft eine Lösung herbeiführen zu wollen.

Ohne „Jetzt und Gleich“ geht Vieles viel einfacher.

Ihre Sabine Leukert

Liebe Leser/-innen, alle Anderen, die sich angesprochen fühlen.

Ich möchte Ihnen ein Feeling für wirklich wichtige Dinge ans Herz legen. Was möchte ich damit erreichen?
Ihren inneren Zugang:
Hinterfragen Sie bitte bewusst, was Sie wirklich zum glücklich sein benötigen.
Sind das echt immer neue Sachen zum anziehen oder die neuen Schuhe? Oder immer die Neueste Kollektion von bestimmten Produkten?
Wie gehen Sie zum Beispiel mit der Ressource Baum/Papier um? Was hängt an der Menge verbrauchten Papieres, bevor es das sein kann?
Achten Sie zuletzt bitte auch auf Ihre eigenen Ressourcen. Diese sind genauso wichtig wie die, die Sie umgeben.
Alle brauchen sich und hängen zusammen oder voneinander ab.

Wenn wir alles achtsam verwenden, werden wir lange gegenseitig Stütze sein können.
Die Natur braucht uns und wir brauchen die Natur. Bitte denken Sie daran Herzlichen Dank.

Ihre Sabine Leukert

…vor allem erholsame Urlaubstage für die Familien, die jetzt am Wochenende in die Ferien starten und überhaupt die nächsten Wochen Urlaub machen.
Egal, wie die Zusammensetzung oder Konstellation der Familie aussieht. Das ist dabei das Wichtigste:
Die Toleranz spielt an der Stelle teilweise eine große Rolle, aber auch Verständnis, Vertrauen, Offenheit.

Wir alle lieben unser Kind oder andere Familienangehörige nicht dafür, dass sie Junge/Mädchen bzw. Mann/Frau sind, sondern dafür, dass sie es gibt als Mensch. Dass sie überhaupt da sind. Das sollten wir uns bewusst machen.

Kommen Sie gesund wieder und eine schöne Zeit für alle.

Sabine Leukert

Liebe Leser (immer m/w/g),

wie gehen Sie mit Problemen der Mitmenschen im privaten oder geschäftlichen Bereich um?
Schenken Sie der Angelegenheit Beachtung und hören zu bzw. bieten Hilfe an oder nehmen Sie sich zurück und lassen das Thema beim anderen?
Was denken Sie, wie sich ein Mensch fühlt, der mit einer emotionalen Belastung oder dem Ärger über einen Brief von öffentlicher Stelle allein gelassen wird?
Ohne Verständnis, Zuwendung, Beistand, Anteilnahme?

Ich wünsche mir für Sie, dass Sie das nie erleben und auskosten müssen.
Es gibt schönere Sachen im Leben zu erleben.
Denn zur Enttäuschung über die Art der Behandlung kommt die seelische Verletzung der betreffenden Person durch die ihr nahestehenden Personen bzw. derer, die dafür verantwortlich sind. Und das tut bekanntlich doppelt weh.

Gehen Sie bitte mit anderen so um, wie Sie behandelt werden möchten – in allen Bereichen und Lebenssituationen.
Viele vergessen das und haben oft nur den Fokus bei sich selbst, ohne im betrieblichen oder privaten Bereich Verantwortung für Mitmenschen zu übernehmen.

Viel Erfolg und Spaß dabei,
Sabine Leukert