Liebe Alle,
der Wonnemonat Mai erwartet uns. Und das ist auch gut so.
Es wird Zeit, dass die Temperaturen steigen, die Natur noch mehr zum erblühen kommt. die Abende noch schöner und länger hell sind.
Licht ist sooo wichtig für uns.
Wenn wir 20 Minuten in der Sonne laufen, sind alle Körperfunktionen entschleunigt und regeneriert.
Damit steigt die Belastbarkeit wieder, aber auch die Lebensfreude.
Diese ist sehr, sehr wichtig für alle Abläufe in uns.
Wenn die wegfällt. geht es mit unserem Gesamtzustand bergab. Und zwar mächtig. Wir fühlen uns nicht wohl, haben keine Lust/keinen Antrieb, sind müde und haben „Null“ Energie.
Um diese zurückzugewinnen muss dann viel geschehen:
Alles retour und neu aufbauen, den „Wohlfühlkasten“ für den Körper. Und das ist viel Arbeit, sowie Anstrengung und dauert seine Zeit.
Am Ende verschenkte Lebenszeit und -freude, wenn wir selbst so mit uns umgehen.
Entdecken Sie die Sonne für sich. Ich wünsche es Ihnen.
(Ein ganz anders Thema ist, wenn ein Krankheitsbild dran hängt. Dann muss ganz andere Behandlung her. Auch dann machen Sie sich bitte bemerkbar.)
Ihre Sabine Leukert